- Рюкзак 60-80л с накидкой от дождя, или баул если хотите отдать его шерпу.
- Спальный мешок, температура комфорта от 0С до +10С (с июня по сентябрь включительно), от -20С до 0С (с октября по май включительно).
- Треккинговые палки.
- Кроссовки треккинговые или ботинки треккинговые. С точки зрения защиты голеностопа от подворачивания рекомендуем ходить в ботинках или кроссовках с высоким голенищем.
- Ветро-влагозащитный слой: Куртка+ брюки. Индустрия предлагает целый ряд изделий от простых мембран 5000/5000 до изделий из Gore-Tex.
- Флисовая кофта.
- Термобелье теплое верх+ низ (в идеале, иметь с собой два комплекта: тонкий для активностей и теплый).
- Пуховая куртка (На верхних этапах треккинга вечерами становится довольно холодно. Помещения приюта практически не отапливаются).
- Перчатки флисовые.
- Труба-Buff (используется для защиты от солнца, а также ветра и холода).
- Гамаши на обувь.
- Шапка теплая, в идеале не продуваемая.
- Тонкие треккинговые носки для ежедневной ходьбы. Важно, у вас всегда должны быть запасные сухие носки.
- легкая, дышащая одежда для акклиматизации на нижних этапах, с длинными рукавами и брюками для защиты от солнца (Пример: футболка с длинным рукавом или тонкое термо + лосины или легкие брюки).
- Головной убор для защиты от солнца (кепка, шляпа с полями, с затяжкой на подбородке на случай сильного ветра).