Восхождение
на Эльбрус

С фото-сопровождением на всем маршруте.

Заказать тур

Описание:

Комфортная программа восхождения на высшую точку Европы с проживанием в отеле в поселке Терскол и в высокогорном приюте.

Мы набираем только малые группы до 8 человек, что очень важно для обеспечения максимального внимания гидов к участникам.

Малая группа значительно повышает шансы на восхождение, позволяет более тщательно заботиться о каждом нашем восходителе.

Расчет гидов в ночь штурма: на одного гида приходится не более 3 участников. Т.е. на 8 человек - 3 гида.

Если у вас нет нужного снаряжения - не переживайте. Все необходимое можно взять в прокате.

Проживание:

Доброжелательная хозяйка нашего постоянного отеля встретит вас как родных внуков и внучат, и накормит самым вкусным завтраком. А также поможет решить житейские проблемы.

Размещение в 2-3 местных номерах в отеле, расположенном в центре поселка Терскол. В близкой доступности кафе, прокаты и сувенирные рынки.

На верхнем этапе восхождения размещение в одном из лучших высокогорных приютов на Эльбрусе, в 4 - местных комнатах.

Питание:

В горном приюте для вас будет готовить наш постоянный любимый повар Анна - виртуоз самой разнообразной высокогорной кухни.

Вам готовить и дежурить по кухне не придется.

На столе всегда будут фрукты, овощи, мясо, печенье и конфеты, никакого сухпайка.

Если у вас есть какие-либо особенности или ограничения по питанию - просто предупредите нас.

Подготовка:

Для того, чтобы получить удовольствие от восхождения рекомендуем приступить к тренировкам не позднее чем за 3 месяца до начала программы.

Основные типы тренировок:
- Бег по 10 км на выносливость. Скорость не имеет значения. 2-3 раза в неделю.

- Но наиболее полезной будет ходьба вверх и вниз, в горку и с горки для "включения" нужный групп мышц.

Подробнее о подготовке читайте в нашей статье "Как подготовиться к восхождению на Эльбрус".

Программа подходит для новичков в альпинизме и туризме. Будут проведены снежно-ледовые занятия.

Фотосопровождение:

Пакет обработанных фотографий по окончанию программы поможет сохранить память о ярких моментах и будет чем похвастаться перед друзьями ;)

Цена:

От 63 000 руб. с участника.

Программа тура на Эльбрус с юга с гидом в группе, 9 дней.

1 день

Прибытие в Минеральные воды (аэропорт либо ж/д вокзал). Рекомендуем рейсы с прибытием до 15.00. Переезд в гостиницу составит 200км (3 часа). Гостиница расположена в поселке Терскол, почти на самом склоне Эльбруса. Проверка личного снаряжения. Ужин в кафе.

2 день

Ранний подъем, завтрак. В этот день мы совершаем акклиматизационный выход на г. Чегет и впервые увидим Эльбрус с высоты 3000 метров. По желанию группы, возможно дополнительное посещение (вне программы акклиматизации) озера Донгуз-орун-кёль у подножия гор Чегет и Донгуз-орун-баши. Спуск в отель. Ужин в кафе на поляне Чегет. Возможно посещение бани по желанию группы.

3 день

Ранний подъем, завтрак. Выход на акклиматизацию к обсерватории (3100 м), привал на водопаде «Девичьи косы» (2700м).
Если группа достаточно физически подготовлена, то подъем будет совершен по непопулярному секретному маршруту от гидов команды MF.
Перекус на маршруте с видом на Эльбрус и Терскольское ущелье. Спуск в поселок Терскол. Подбор недостающего снаряжения в прокате. Ужин в кафе.

4 день

Завтрак. Подъем на канатной дороге до приюта (3850 м), размещение. После легкого обеда-перекуса – акклиматизационный выход до высоты 4100м (Приют 11). Проведение снежно-ледового занятия. Ужин. Ночь в приюте.

5 день

Завтрак, ранний акклиматизационный выход на скалы Пастухова (4700м). Перекус на маршруте, обед, ужин.

6 день

День отдыха или выход на штурм вершины, в зависимости от погодных условий и состояния группы.

7 день

Завтрак, выход на штурм вершины Эльбрус западный (5642м). Ранний старт в 2.00 - 4.00, возможно использование ратрака. Соотношение гидов-клиентов всегда строго 1:3.

8 день

Запасной день на случай непогоды. Если мы не выходим на штурм в 7 день, то штурм вершины переносится на 8 день программы. Если штурм происходит в 7 день, то спускаемся и ночуем в отеле.

9 день

Отъезд в аэропорт.

Восхождение на Эльбрус летом 2024 : цена, даты.

Если вы группа от 3 человек, то мы можем организовать программу в любые удобные для вас даты с июня по сентябрь.

С нами вы можете совершить восхождение индивидуально или только своей компанией.

Список снаряжения необходимого для восхождения на Эльбрус

- Рюкзак 30-40л.

- Дождевая накидка на рюкзак.

- Треккинговые палки.

- Кроссовки треккинговые или ботинки треккинговые. В мае и начале июня на первых акклиматизационных выходах еще можно встретить снег, в таком случае преимущество ботинок перед кроссовками неоспоримо. Однако после середины июня и до конца сентября их вполне можно заменить кроссовками. Однако, с точки зрения защиты голеностопа от подворачивания рекомендуем ходить в ботинках или кроссовках с высоким голенищем.

- Ветро-влагозащитный слой: Куртка+ брюки. Индустрия предлагает целый ряд изделий от простых мембран 5000/5000 до изделий из Gore-Tex.

- Флисовый костюм: кофта (лучше с капюшоном) + брюки.

- Термобелье теплое верх+ низ (в идеале, иметь с собой два комплекта: тонкий для активностей и теплый).

- Перчатки тонкие.

- Труба-Buff (помимо защиты от Солнца в долине используется для утепления горла или лица на морозе).

- Гамаши на обувь, способные налезть по размеру на двойной высотный пластиковый ботинок.

- Теплые треккинговые носки на ночь восхождения и тонкие треккинговые носки для ежедневной ходьбы. Важно, у вас всегда должны быть запасные сухие носки.

- Легкая, дышащая одежда для акклиматизации на нижних этапах акклиматизации, с длинными рукавами и брюками для защиты от солнца (Пример: футболка с длинным рукавом или тонкое термо + лосины или легкие брюки).

- Головной убор для защиты от солнца на нижних этапах акклиматизации (кепка, шляпа с полями, с затяжкой на подбородке на случай сильного ветра).

- Купальник на случай похода в баню.

- Сланцы, кроксы для отдыха в приюте. (Пригодятся, если пойдем в баню).

- Очки солнцезащитные (4 степени защиты). Для нижних этапов достаточно и 3 степени защиты.

- Термос – 1л. Желательно закручивающийся, а не на кнопке (дольше держит тепло).

- Крем от Солнца spf 50, гигиеническая помада.

- Личная аптечка.

- Эластичный бинт и/или поддерживающий бандаж, возможен тейп.

- Также, рекомендуем взять с собой либо купить на местном рынке простые шерстяные носки для расслабления ваших ног вечером после тяжелых ежедневных нагрузок.

Для высокогорного этапа:

- Шапка теплая, в идеале не продуваемая.

- Спальный мешок, температура комфорта от 0С до +10С (с июня по сентябрь включительно), от -20С до 0С (с октября по май включительно).

- Кошки альпинистские.

- Ледоруб классический.

- Альпинистская система.

- Карабины – 3 шт.

- Усы самостраховки.

- Ботинки альпинистские двойные - высотные ботинки.

- Пуховая куртка свободного кроя, не сковывающая движения. Закрывающая спину и бедра. Максимально теплая.

- Рукавицы теплые, с петлей на руку (чтоб не потерять).

- Перчатки толстые.

- Лыжная маска-очки.

- Фонарик налобный.

- Химические грелки (не обязательно, но могут оказаться очень полезными).